时下，很多妈妈对母乳喂养存在认识误区。对此，国际母乳会哺乳辅导陈攀、北京军区总医院八一儿童医院主任医师范瑾等专家对常见知识点进行了详细解读。研究表明，出生后第一个小时里，大多数宝宝们都已经准备好了吃到妈妈的奶头，尽早吸吮能帮助消除宝宝在分娩过程中承受的紧张，还有助于母亲宫缩及产后恢复。
母乳喂养的那些误解
纯母乳喂养真的不需要喂水吗？
很多妈妈都认为，纯母乳喂养的宝宝不需要额外喂水，因为母乳中已经含有足够的水分。然而，事实并非如此。母乳中虽然含有水分，但不足以满足新生儿对水的需求。尤其是夏天，宝宝的出汗量较大，更需要额外补充水分。
1、母乳喂养的宝宝，尤其是出生后头几天，更需要补充水分，因为新生儿容易脱水，需要补充水分来帮助排泄代谢废物。
2、母乳喂养的宝宝，在炎热的天气或生病时，也需要额外补充水分，因为他们的出汗量会增加，需要补充水分来维持体液平衡。
建议：母乳喂养的宝宝，即使在纯母乳喂养的情况下，也应该适量补充水分，特别是出生后头几天和夏天。
母乳稀真的不需要加奶粉吗？
不少妈妈担心自己的母乳不够，担心母乳稀薄营养不足，就想着给宝宝添加奶粉。其实，母乳的浓度并不一定代表营养价值。母乳的成分会根据宝宝的成长需求而变化，并非一成不变。
1、母乳的浓度会随着时间推移而变化，刚开始的初乳比较浓稠，里面含有丰富的抗体和营养物质，可以帮助宝宝增强免疫力。随着时间的推移，母乳会变得越来越稀薄，但是仍然含有宝宝所需的全部营养物质。
2、母乳的浓度也会受到妈妈饮食的影响，如果妈妈饮食中含有较多的水分，母乳也会相对稀薄。
建议：母乳稀薄并不代表营养不足，只要宝宝体重增长正常，发育良好，就无需添加奶粉。
母乳不够需要马上断奶吗？
当妈妈发现母乳不够时，难免会焦虑，甚至想要放弃母乳喂养。其实，母乳不够并不代表要马上断奶。可以通过一些方法来增加母乳量，比如多休息，多喝汤水，多吃一些催乳的食物，还可以寻求专业的母乳喂养咨询。
1、即使母乳不足，也可以坚持母乳喂养，并补充奶粉，以保证宝宝的营养需求。
2、不要因为母乳不够就轻易放弃母乳喂养，坚持母乳喂养对宝宝和妈妈都有很多好处。
建议：如果母乳不够，不要慌张，可以寻求专业的母乳喂养咨询，并根据医生的建议进行调整。
母乳喂养是一件既自然又奇妙的事情，相信妈妈们只要克服一些误解，坚持下去，就能给宝宝最好的礼物。
时下很多妈妈对母乳喂养存在认知误区，为此，专家对常见知识点进行了详细解读。研究表明，出生后第一个小时，大多数宝宝都已准备好吸吮妈妈的乳头，尽早吸吮有助于消除宝宝的紧张感，促进母亲宫缩和产后恢复。
