荷兰科学家最新公布的一项研究结果显示，男性每天喝少量的红酒可延长寿命。研究人员表示，这一研究结果向人们传递的信息是，饮酒要适度，且最好选用红酒。
适度饮酒，红酒延长寿命
研究结果
一项始于1960年、于2000年结束的40年研究，由荷兰科学家对荷兰一个工业城市里的1373位男性进行，调查内容涵盖了饮酒、饮食、吸烟、体重、心血管疾病、中风、糖尿病以及癌症等。研究结果显示，适度饮用酒精饮料，特别是每天少于一杯的红酒，可以降低因心血管疾病造成的死亡。
红酒的优势
研究发现，每天只喝半杯红酒者的死亡率最低。与不喝酒的男性相比，饮用红酒的男性平均多活3.8年，并比饮用其他酒精饮料的男性平均多活两年。
红酒降低心血管疾病风险
研究表明，与不喝酒的男性相比，每天红酒饮用量在两杯以下的男性，其因心血管疾病造成的死亡率降低了三分之一。研究人员认为，红酒中含有一些成分可以防止血管中堆积过多的脂肪组织，增加人体内的高密度脂蛋白，同时降低血块的凝固。
适度饮酒的建议
研究人员强调，这项研究结果并不意味着鼓励人们酗酒，适度饮酒才是关键。对于喝酒的人来说，每天一杯左右的饮酒量即可，最多不要超过两杯，并建议选择红酒。过量饮酒会带来各种健康问题，适度饮酒才能享受红酒带来的益处。
荷兰科学家的最新研究表明，每天适量饮用红酒可降低因心血管疾病造成的死亡率，从而延长男性的寿命。但饮酒一定要适度，最多不要超过两杯，且以红酒为佳。
你可能想看：
