为什么有些人无论怎么减重，身材还是不够完美？其实，这可能与你的身材类型有关。本文将为你介绍如何通过镜子判断自己的身材类型，并针对不同类型提供独家减肥功课，让你的减肥事业事半功倍。
你的身材属于哪种类型？
第一步：脱掉衣服
第二步：取一支笔
第三步：站到镜子前
第四步：对照镜子里的身体，找到双肩、臀围、腰的位置。在镜子上连线，看看最接近V、H、A、X四个中的哪个字母，这个字母就是你身材所属的类型。
每一种类型，都有自己的独家减肥功课，对照下去，你的减肥事业就会事半功倍。
A形：又称梨型身材
炫耀点：上半身纤瘦
失败点：腹、臀、腿较胖
后遗症：由于脂肪主要堆积在下半身，减肥有难度。
关键点：腿
化妆技巧：金棕色亮粉
1、先用带紧实效果的瘦身霜，滋润并紧实双腿。
2、然后沿着小腿骨正面左右各5厘米处从上至下涂上金棕色亮粉，打亮并拉长小腿线条。
3、最后，在腿骨突出的部位，再刷上一些银色的亮粉，帮小腿打上两条高光效果。
着装提醒：避免穿短裙，即便是要穿也得选择大摆的。一定要选择高跟鞋，越高越好。
H形：上下对等
炫耀点：腰线高，看上去比实际身高更高一些。
失败点：容易在腰腹部位堆积脂肪
后遗症：最有成为“水桶腰”的潜质
关键点：腰腹
化妆技巧：缕缕深棕
1、先在腰部以下胯部以上涂一层较肤色深些的粉底。
2、然后在此基础上用棕色的亮粉以竖条纹状涂抹。
3、最后在腰部两侧打上亮粉，竖条纹能令腰部显得瘦长，而棕色能突出纤细效果。
着装提醒：弱化腰部。如果不太高的你就选择高腰线的上衣或连衣裙，但是身高够则可以考虑将腰链松松地搭在胯上。
不同身材类型有不同的减肥方法，首先需要判断自己属于哪种身材类型。文中介绍了一种简单的判断方法：脱掉衣服，取一支笔，站到镜子前，对照镜子里的身体，找到双肩、臀围、腰的位置，在镜子上连线，看最接近 V、H、A、X 中的哪个字母，这个字母就是你身材所属的类型。判断出身材类型后，可以根据文中提供的减肥功课有针对性地减肥。
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