人到 50 岁后,身体各器官开始衰退,定期体检非常重要。50 岁的男性体检时应特别注意前列腺检查、肛门指诊、丙肝筛查、大肠癌筛查、心脑血管疾病检查和眼压检查。同时,建议每天喝 1~2 两红葡萄酒,控制高脂肪食物和甜食的摄入量。
50岁男性体检指南
前列腺检查:不可忽视的重点
50岁左右的男性,体检时一定要重视前列腺检查。据资料表明,中年男性中有65%患有前列腺疾病,包括前列腺肥大、增生、发炎和癌瘤等。因此,体检时应将前列腺检查列为重点项目。
肛门指检:简单有效,不容忽视
许多人在体检时拒绝肛门指检,这是一种错误的做法。肛指检查简便易行,发现病变的几率高,是中年男性必检项目。直肠癌的80%发生在直肠中下段,而80%的直肠癌可以通过肛指检查发现。直肠癌漏诊的80%是由于医生没有进行肛指检查或病人拒绝检查造成的。可见,肛指检查对于预防直肠癌至关重要。
丙肝检测:警惕脂肪肝背后的风险
中年人易发胖,是脂肪肝的高发人群。许多中年人在B超检查中符合脂肪肝的症状,谷丙转氨酶也升高,但用脂肪肝治疗方法却无效,最后往往发现是丙肝。丙肝常以脂肪肝的形式出现,并可演变成肝硬化和肝癌,误漏诊率很高。被诊断为脂肪肝的中年人,如久治不愈,建议进行丙肝检测,如抗-HCV等,以免误漏诊丙肝。
大肠癌筛查:不可忽视的预防措施
体检时,不要忘记筛查大肠癌。应进行大便潜血试验,如结果呈阳性,还应进行肠镜检查。另外,还可以检测脱落细胞,对可疑患者的新鲜大便进行淘洗离心后,镜检DNA图像,可准确判断有无癌细胞。
心脑血管疾病检查:关注血压、血脂和血流变
50岁左右的人易患心脑血管疾病,如心梗、脑出血、脑梗塞等。这些疾病的病因包括血脂异常、血粘稠度大和血压高等。因此,中年人体检一定要检查血脂、血流变和血压。
眼压检测:预防青光眼,保护视力
不要忘记测眼压。临床发现,2%的中年人可能患青光眼,早期常无症状,发现不及时会出现严重视力障碍甚至失明。因此,50岁以上者每年应接受1~2次眼科检查,包括查眼压、眼底、视野,以确定有无青光眼。
生活方式调整:健康饮食和适当运动
男性过了50岁以后,一般身体各器官都会出现衰退和萎缩。建议每天喝1~2两红葡萄酒,因为红葡萄酒中含有抗氧化剂,能促进有毒物质的排泄,改善血液循环。平时除了要控制高脂肪食物的摄入量外,还要注意少吃甜食,并保持适量运动。
50 岁左右的男性体检时应特别注意以下几项:前列腺检查、肛门指诊、丙肝检测、大肠癌筛查、心脑血管疾病检查和眼压检查。此外,建议男性每天喝 1~2 两红葡萄酒,控制高脂肪食物和甜食的摄入量。