有些母亲过早给婴儿添加多样辅食且过量喂，致婴儿积食不化拒母乳影响生长。正确添加辅食有步骤，如先添稀释牛奶等，且随月龄增加逐渐过渡到自然食物，以保障婴儿健康成长。
添加辅食的最佳时机和方法
添加辅食的误区
有的母亲担心婴儿营养不足影响生长，过早开始添加辅食，而且种类繁多，强迫喂食，导致婴儿积食不化，甚至拒绝母乳，反而影响生长。
添加辅食的正确步骤
添加辅食应循序渐进，根据婴儿的月龄和消化能力逐步增加食物种类和数量。
6个月前
1、开始先给添稀释的牛奶（鲜奶或奶粉），上午下午各添半奶瓶即可，或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶，其余时间仍用母乳喂养。
2、如半瓶吃不下，可适当减少。
6个月后
1、可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的掺牛奶米粉糊，或掺半个蛋黄的米粉糊，这样可使婴儿一整个晚上不再饥饿醒来，尿也会适当减少，有助于母子休息安睡。
2、初喂米粉糊时，要注意观察婴儿是否有吃糊后较长时间不思母乳现象，如是，可适当减少米粉糊的喂量或稠度，不要让它影响了母乳的摄入。
8个月后
1、可在米粉糊中加少许菜汁、一个蛋黄，也可在两次喂奶的中间给喂一些苹果泥（用匙刮出即可）、西瓜汁、一小段香蕉等。
2、尤其是当婴儿吃了牛奶后有大便干燥现象时，西瓜汁、香蕉、苹果泥、菜汁都会有软化大便的功效，也可补充新鲜维生素。
10个月后
1、可增加一次米粉糊喂养，并可在米粉糊中加入一些碎肉末、鱼肉末、胡萝卜泥等，也可适当喂小半碗面条。
2、牛奶上午下午可各喂一奶瓶，此时的母乳营养已渐渐不足，可适当减少几次母乳喂养（如上午下午各减一次），以后随月龄的增加渐次减少母乳喂养次数，以让婴儿逐渐过渡到周岁后可完全摄食自然食物。
给婴儿添加辅食要遵循科学步骤。先从稀释牛奶开始，逐步添加米粉糊等，同时注意观察婴儿反应，根据情况调整。这样既能保证营养，又不影响生长，家长们要牢记这些要点哦。
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