备孕期间做好准备才能顺利怀上健康宝宝，但很多夫妻常常会犯一些错误，导致备孕出现问题。本文将为你盘点备孕常见的4大误区，帮助你顺利怀上健康宝宝。
备孕误区一：停止避孕就能怀上了
许多夫妻认为停止避孕就能立刻怀上宝宝，事实并非如此。即使是一对健康的夫妻，在每个生理周期也只有四分之一的机会能够成功受孕。对于在备孕之前有过避孕措施的女性来说，停止避孕之后也需要一段时间才能恢复正常的生理周期。尤其是许多女性服用了避孕药之后，更容易影响女性的生理周期。想要宝宝，至少要提前3个月停止避孕药，让身体恢复正常状态。
备孕误区二：夫妻身体健康，不可能不育
有些小夫妻认为，夫妻双方每次身体检查都十分健康，就不可能怀不上。但事实上，很多不孕的夫妻看起来很健康，但这并不代表着他们的生育能力也一样健康。许多造成不孕不育问题的原因，在身体其他地方都没有任何表现。比如，卵巢功能、子宫内膜、输卵管等方面的问题，往往不会在常规体检中发现。因此，即使身体看起来很健康，也不代表没有生育问题。反过来说，就算某些人身体不是很健康，但也不代表没有生育能力。如果备孕一段时间没有成功，建议夫妻双方到医院进行详细的生育检查，排除潜在问题。
备孕误区三：造人几个月没怀上，肯定有问题
许多夫妻在尝试几个月没有成功受孕后，就认为自己肯定有问题，开始焦虑不安。事实上，医学上对于不孕的定义，是指一对夫妻在一年的尝试受孕的过程中都没有成功才有可能定义为不育。大约占八成的夫妇都能是在一年的尝试时间里怀孕的。所以，准爸妈们需要放好心态，在这一年之内慢慢尝试，不要过度焦虑。如果一年后仍然没有成功受孕，建议到医院进行检查。
备孕误区四：性生活次数多，一定能怀上
许多夫妻认为性生活次数越多，受孕几率越大。虽然提高爱爱的频率，能够提高受孕的几率。但事实上，如果精子没有遇上卵子，是不可能怀孕的。而卵子，一般是存活在排卵期之后的3-5天里。也就是说每个月里面只有几天是能够让你提高受孕机会的。所以，各位准爸妈们，精子遇上卵子的机遇很重要，所以，尽可能在排卵期进行性生活吧。
